როგორ მუშაობს

ინდივიდუალურად შერჩეული რაციონი
დილის მიტანის სერვისი
ჯანსაღი და ნატურალური კერძები (კონსერვანტების და გმო ს გარეშე)
ეკოლოგიურად სუფთა შეფუთვა (Eco)

ჯანსაღი სწრაფი კვება

გლოვო

ვოლტი

ჩვენი მენიუ

detox

დეტოქს კურსი

- ₾ 45.00

არტიკული: 001-2-3-1-2 კატეგორია:
მეტი
Slim Lite

სლიმ ლაითი 800 კალორია

- ₾ 33.00

არტიკული: 001-2-3-1 კატეგორია:
მეტი
Super Slim

სუპერ სლიმ მენიუ 1100

- ₾ 45.00

არტიკული: 001-2-1 კატეგორია:
მეტი
slim

სლიმ მენიუ 1300

- ₾ 48.00

არტიკული: 001-2 კატეგორია:
მეტი
daily

დეილი მენიუ 1600

- ₾ 51.00

არტიკული: 001-1 კატეგორია:
მეტი
Balance

ბალანს+ მენიუ 2000

- ₾ 54.00

არტიკული: 001 კატეგორია:
მეტი
energy

ენერჯი მენიუ 2500

- ₾ 57.00

არტიკული: 001-1-1 კატეგორია:
მეტი
detox

დეტოქსი

დეტოქს კურსი

Slim Lite

სლიმ ლაითი

სლიმ ლაითი 800 კალორია

Super Slim

სუპერ სლიმ

სუპერ სლიმ მენიუ 1100

slim

სლიმ

სლიმ მენიუ 1300

daily

დეილი

დეილი მენიუ 1600

Balance

ბალანს

ბალანს+ მენიუ 2000

energy

ენერჯი

ენერჯი მენიუ 2500

ჩვენი პარტნიორები

instagram

დაიკელი სწრაფად და მარტივად 🕺🥑💃 8️⃣0️⃣0️⃣ კალორია ლაით სლიმ მენიუ 3 ჯერადი კვება. 1️⃣1️⃣0️⃣0️⃣ ➖1️⃣6️⃣0️⃣0️⃣ 5 ჯერადი კვების მენიუ 🛍 - სუპერ სლიმ მენიუ 1100კალ. - სლიმ მენიუ 1300კალ. - დეილი მენიუ 1600კალ. 2️⃣0️⃣0️⃣0️⃣➖3️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ კალორია. 6 ჯერადი კვების მენიუ🛍 - ბალანს მენიუ 2000კალ. - ენერჯი მენიუ 2500კალ. - სუპერ ენერჯი 3000კალ. #ავოკადო #თბილისი #ჯანსაღიკვება #Tbilisi
დაიკელი სწრაფად და მარტივად 🕺🥑💃 8️⃣0️⃣0️⃣ კალორია ლაით სლიმ მენიუ 3 ჯერადი კვება. 1️⃣1️⃣0️⃣0️⃣ ➖1️⃣6️⃣0️⃣0️⃣ 5 ჯერადი კვების მენიუ 🛍 - სუპერ სლიმ მენიუ 1100კალ. - სლიმ მენიუ 1300კალ. - დეილი მენიუ 1600კალ. 2️⃣0️⃣0️⃣0️⃣➖3️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ კალორია. 6 ჯერადი კვების მენიუ🛍 - ბალანს მენიუ 2000კალ. - ენერჯი მენიუ 2500კალ. - სუპერ ენერჯი 3000კალ. #ავოკადო #თბილისი #ჯანსაღიკვება #Tbilisi
💫ჯანსაღი ცხოვრების სტილი ჯანსაღი  კვების გარეშე წარმოუდგენელია🙌🏽 მიიღეთ  ყველა ის ვიტამინი და  მინერალი, რაც თქვენს ორგანიზმს  სჭირდება და იკვებეთ ჯასაღი პროდუქტებით.🥑 გახსოვდეთ, რომ სწორი კვება ჯანმრთელობის შენარჩუნების, განვითარების და ორგანიზმის ზრდის უმნიშვნელოვანესი პირობაა. 🥬🥗💚 #avocado #ავოკადო #თბილისი #ჯანსაღიკვება #გემრიელი #Tbilisi
💫ჯანსაღი ცხოვრების სტილი ჯანსაღი  კვების გარეშე წარმოუდგენელია🙌🏽 მიიღეთ  ყველა ის ვიტამინი და  მინერალი, რაც თქვენს ორგანიზმს  სჭირდება და იკვებეთ ჯასაღი პროდუქტებით.🥑 გახსოვდეთ, რომ სწორი კვება ჯანმრთელობის შენარჩუნების, განვითარების და ორგანიზმის ზრდის უმნიშვნელოვანესი პირობაა. 🥬🥗💚 #avocado #ავოკადო #თბილისი #ჯანსაღიკვება #გემრიელი #Tbilisi
🙌🏽 ავოკადოს სერვისით სარგებლობისას თქვენ აუცილებლად იგრძნობთ ჩვენ მიერ ჩადებულ სიყვარულს თქვენთვის მომზადებულ თითოეულ კერძში! 🥰🤗❤️ ყველაზე სწორი გადაწყვეტილება არის @avocado.ge რადგან ჩვენი გუნდისთვის თითოეული მომხმარებელი არის უდიდესი მოტივაცია ჩვენივე სერვისის გასაუმჯობესებლად ❤️ მადლობა დაფასებისთვის ჩვენს უსაყვარლეს მომხმარებლებს ❤️🥑💚 #ჯანსაღიკვება #სწორიკვება #თბილისი #tbilisi #georgia #ქართულიპროდუქტი
🙌🏽 ავოკადოს სერვისით სარგებლობისას თქვენ აუცილებლად იგრძნობთ ჩვენ მიერ ჩადებულ სიყვარულს თქვენთვის მომზადებულ თითოეულ კერძში! 🥰🤗❤️ ყველაზე სწორი გადაწყვეტილება არის @avocado.ge რადგან ჩვენი გუნდისთვის თითოეული მომხმარებელი არის უდიდესი მოტივაცია ჩვენივე სერვისის გასაუმჯობესებლად ❤️ მადლობა დაფასებისთვის ჩვენს უსაყვარლეს მომხმარებლებს ❤️🥑💚 #ჯანსაღიკვება #სწორიკვება #თბილისი #tbilisi #georgia #ქართულიპროდუქტი
ჩვენი ერთ ერთი უგემრიელესი ორაგულის სალათი და მასში შემადგენელი ინგრედიენტები: 🥑ავოკადო. 🐟გამოყვანილი ორაგული. 🥬სალათის ფ. აისბერგი. ❤️სიყვარული 100% ზეითუნის ხილი. ხახვი. სიმინდის მარცვლები. სეზამის მარცვლები. მიკრო მწვანილი. ნუტრიენტების შემადგენლობა 🗓 ✅კალორია: 472 ✅ცილა:19.8 ✅ცხიმი:40.6 ✅ნახშირწყალი:9.4 🥗 Delicious salmon salad from @avocado.ge 🥑 ✅ calories: 472 ✅protein:19.8 ✅fat:40.6 ✅carbohydrate:9.4 #AvocadoHK #healthylifestyle #avo🥑#EcoPackeg♻️
ჩვენი ერთ ერთი უგემრიელესი ორაგულის სალათი და მასში შემადგენელი ინგრედიენტები: 🥑ავოკადო. 🐟გამოყვანილი ორაგული. 🥬სალათის ფ. აისბერგი. ❤️სიყვარული 100% ზეითუნის ხილი. ხახვი. სიმინდის მარცვლები. სეზამის მარცვლები. მიკრო მწვანილი. ნუტრიენტების შემადგენლობა 🗓 ✅კალორია: 472 ✅ცილა:19.8 ✅ცხიმი:40.6 ✅ნახშირწყალი:9.4 🥗 Delicious salmon salad from @avocado.ge 🥑 ✅ calories: 472 ✅protein:19.8 ✅fat:40.6 ✅carbohydrate:9.4 #AvocadoHK #healthylifestyle #avo🥑#EcoPackeg♻️
ახალი 2021 წლის, ახალი მენიუ! 🗓🗓🗓 პოსტ ახალი წლის დღესასწაულებთან დაკავშირებით წონის დასაკლებ მენიუში არსებულ სიახლეებს გაგიზიარებთ 🎊 ორშაბათის მენიუ 🥑 🗓 1. მსხლის დესერტი 🥧 2. საქონლის ბიფი ბურგულით🍛 3. ბერძნული 🥗 4. დეტოკს ქილა 🥤 5. მოწალული ბოსტნეული ქათმის ფლავი 🥦 შამშაბათის მენიუ🗓💫 1. სინაზე. 2. ორაგულის სტეიკი ბრინჯით. 3. ქათმის სალათი. 4. ქათმის კარი წიწიბურით. 5. ბოსტნეული გრილზე. ოთხშაბათი 🗓🕺 1. ომლეტი ყველით. 2. ქათმის ჩხირები ლობიოთი და ნივრიანი კრუტონებით. 3. ბოსტნეულის სალათი. 4. დეტოქსის ქილა. 5. სირნიკი. ხუთშაბათის მენიუ🗓🥳 1. ბელგიური ვაფლი + კომპოტი სილის მიკსი. 2. საქონლის ქაბაბი წიწიბურასთან. 3. თუნას ლატათი. 4. ქათმის ფილე გამომცხვარი ბოსტნეულით. 5. სოკოს კრემსუფი. პარასკევი 🗓💃 1. ფეტას და მოხარშული კვერცხის სალათი + მოჰიტო. 2. ქათმის კარი ბურგული. 3. მწვანე სალათი. 4. კალმახი ბრინჯით. 5. სტაფილო გოგრა. შაბათის მენიუ 🗓🕺 1. შოკოლადის კრეპები. 2. ატრია ქათმით. 3. ორაგულის სალატი. 4. საქონლის ხორცი გამომხცვარი ბოსტნეულით. 5. პომიდვრის კრემ სუპი. კვირა დღის მენიუ🗓🥑 1. ავოკადოს ტოსტი. 2. ქათმის ფახიტასი. 3. ყველის სალათი. 4. თუნა ბრინჯით. 5. საჭოს ხილით. 🥑🥑🥑🥑🥑 #avocado #tbilisi #georgia #healthyfood #თბილისი #ჯანსაღიკვება
ახალი 2021 წლის, ახალი მენიუ! 🗓🗓🗓 პოსტ ახალი წლის დღესასწაულებთან დაკავშირებით წონის დასაკლებ მენიუში არსებულ სიახლეებს გაგიზიარებთ 🎊 ორშაბათის მენიუ 🥑 🗓 1. მსხლის დესერტი 🥧 2. საქონლის ბიფი ბურგულით🍛 3. ბერძნული 🥗 4. დეტოკს ქილა 🥤 5. მოწალული ბოსტნეული ქათმის ფლავი 🥦 შამშაბათის მენიუ🗓💫 1. სინაზე. 2. ორაგულის სტეიკი ბრინჯით. 3. ქათმის სალათი. 4. ქათმის კარი წიწიბურით. 5. ბოსტნეული გრილზე. ოთხშაბათი 🗓🕺 1. ომლეტი ყველით. 2. ქათმის ჩხირები ლობიოთი და ნივრიანი კრუტონებით. 3. ბოსტნეულის სალათი. 4. დეტოქსის ქილა. 5. სირნიკი. ხუთშაბათის მენიუ🗓🥳 1. ბელგიური ვაფლი + კომპოტი სილის მიკსი. 2. საქონლის ქაბაბი წიწიბურასთან. 3. თუნას ლატათი. 4. ქათმის ფილე გამომცხვარი ბოსტნეულით. 5. სოკოს კრემსუფი. პარასკევი 🗓💃 1. ფეტას და მოხარშული კვერცხის სალათი + მოჰიტო. 2. ქათმის კარი ბურგული. 3. მწვანე სალათი. 4. კალმახი ბრინჯით. 5. სტაფილო გოგრა. შაბათის მენიუ 🗓🕺 1. შოკოლადის კრეპები. 2. ატრია ქათმით. 3. ორაგულის სალატი. 4. საქონლის ხორცი გამომხცვარი ბოსტნეულით. 5. პომიდვრის კრემ სუპი. კვირა დღის მენიუ🗓🥑 1. ავოკადოს ტოსტი. 2. ქათმის ფახიტასი. 3. ყველის სალათი. 4. თუნა ბრინჯით. 5. საჭოს ხილით. 🥑🥑🥑🥑🥑 #avocado #tbilisi #georgia #healthyfood #თბილისი #ჯანსაღიკვება
გამომცხვარი ავოკადო 🥑 უგემრიელესი, რბილი და ამავ დროულად მწიფე. საუკეთესო შეთავაზება დღის დასაწყისისთვის 💃🕺 ნუტრიენტები: 343 კალ 16.5 ცილა 24.8 ცხიმი 11.79 ნახშირწყალი 100% სიყვარული 💚 🥚🍞🥑 #avocado #ავოკადო #თბილისი #ჯანსაღიკვება #tbilisi
გამომცხვარი ავოკადო 🥑 უგემრიელესი, რბილი და ამავ დროულად მწიფე. საუკეთესო შეთავაზება დღის დასაწყისისთვის 💃🕺 ნუტრიენტები: 343 კალ 16.5 ცილა 24.8 ცხიმი 11.79 ნახშირწყალი 100% სიყვარული 💚 🥚🍞🥑 #avocado #ავოკადო #თბილისი #ჯანსაღიკვება #tbilisi
🍾 🎅 როგორც წესი დღე სასწაულების შემდეგ წონის მომატება გარდაუვალია😌 მოგახსენებთ რომ ავოკადოს გუნდი მუდმივად მუშაობს მენიუში უფრო საინტერესო და გემრიელი ცვლილებების დამატებაზე. ამ ჯერად ძალიან საინტერესო გეგმა გვაქვს ჩვენი დაბალ კალორიული მენიუს მომხმარებლებისთვის და დარწმუნებულები ვართ რომ უფრო ადვილად მიაღწევთ თქვენს სასურველ შედეგებს🤞🗓 ისარგებლეთ ჩვენი სერვისით და მიაღწიეთ სასურველ შედეგებს 🎊 #თბილისი #ავოკადო #ჯანსაღიკვება #ავოკადოკაფე #Tbilisi
🍾 🎅 როგორც წესი დღე სასწაულების შემდეგ წონის მომატება გარდაუვალია😌 მოგახსენებთ რომ ავოკადოს გუნდი მუდმივად მუშაობს მენიუში უფრო საინტერესო და გემრიელი ცვლილებების დამატებაზე. ამ ჯერად ძალიან საინტერესო გეგმა გვაქვს ჩვენი დაბალ კალორიული მენიუს მომხმარებლებისთვის და დარწმუნებულები ვართ რომ უფრო ადვილად მიაღწევთ თქვენს სასურველ შედეგებს🤞🗓 ისარგებლეთ ჩვენი სერვისით და მიაღწიეთ სასურველ შედეგებს 🎊 #თბილისი #ავოკადო #ჯანსაღიკვება #ავოკადოკაფე #Tbilisi
გილოცავთ 🎊 01.01.2021 🗓 ახალი წელი ყოველთვის ასოცირდება ახალ მიზნებთან. გისურვებთ ახალ საინტერესო მიზნებს, ჩვენ კი დაგეხმარებით ამ მიზნების მიღწევაში! 🥑 #2021 #გილოცავთ #ავოკადო #თბილისი #🥑
გილოცავთ 🎊 01.01.2021 🗓 ახალი წელი ყოველთვის ასოცირდება ახალ მიზნებთან. გისურვებთ ახალ საინტერესო მიზნებს, ჩვენ კი დაგეხმარებით ამ მიზნების მიღწევაში! 🥑 #2021 #გილოცავთ #ავოკადო #თბილისი #🥑
🏁მთავრდება ეს წელი და ჩვენ ყველას მადლობას ვუხდით შთაგონებისთვის, ზრდისთვის, ნათელი იდეებისთვის🙏💚 ერთად ჩვენ ნამდვილი გუნდი ვართ💚 💫ავოკადოს გუნდი დამდეგ 2021 წელს გისურვებთ ბედნიერ და ჯანსაღ შობა ახალ წელს 🎄🎄🎄 #ავოკადო🥑 #2021 #🎄
🏁მთავრდება ეს წელი და ჩვენ ყველას მადლობას ვუხდით შთაგონებისთვის, ზრდისთვის, ნათელი იდეებისთვის🙏💚 ერთად ჩვენ ნამდვილი გუნდი ვართ💚 💫ავოკადოს გუნდი დამდეგ 2021 წელს გისურვებთ ბედნიერ და ჯანსაღ შობა ახალ წელს 🎄🎄🎄 #ავოკადო🥑 #2021 #🎄
ჩვენ ხშირად გვეუბნებიან იმას თუ რისი გაკეთება არ შეიძლება. ჩვენ კი მოგიყვებით იმას რისი გაკეთებაც შეიძლება! რა თქმა უნდა რაც შეეხება საკვებს 🙌🏻 🌱შეიძლება და საჭიროა ნახშურწყლების მიღება ცილებთან ერთად. ცილები იყოფა ამინომჟავებად, რომლებიც კუნთის მთავარი სამშენებლო ძალაა. მაგრამ ცალკე ამინომჟავა ვერ მოხვდება კუნთში, მისი მთავარი “გადამზიდველია” ინსულინი, რომელიც ჩნდება ორგანიზმში მხოლოდ ნახშურწყლების საფუძველზე. 🌱 ექვსის მერე ჭამა შეიძლება! მითუმეტეს თუ თქვენ გვიან დაძინება გიწევთ. (ჩვენ ყველას განსხვავებული დღის რითმი გვაქვს😌). რაც მთავარია უნდა მივაქციოთ ყურადღება იმას, რომ ბოლო საკვების მიღება ძილამდე 3 საათით ადრე მოხდეს. და ასევე დააკვირდით იმას თუ როდის გრძნობთ თავს უკეთ: როცა საღამოს სალათი ჭამეთ, წვნიანი თუ უბრალოდ კეფირი დალიეთ? ერთადერთი რასაც ჩვენ არ გირჩევდით: არ ჭამოთ ისე თითქოს თქვენი უკანასკნელი საჭმლის მიღებაა 🙈 ყველაზე მსუყე საჭმლის მიღება საუზმე ან სადილი უნდა მოხდეს 🙌🏻 🌱 გრძნობიარობა ლაკტოზის მიმართ არაა დანაშაული! კი, თქვენ უნდა თქვათ უარი რძეზე. სამაგიეროდ თქვენთვის შეიძლება: კეფირი, იოგურტი, ხაჭო, არაჭანი, მაწონი.. ეს პროდუქტები აუცილებლად უნდა იყოს თქვენს რაციონში 🙌🏻 📸 photo credit by @glamour_nail_gallery 💅 #AvocadoHK #healthylifestyle #avo🥑#EcoPackeg♻️ #Wolt #Glovo #boltfood #elvisdelivery #HealthyFoodDelivery✅
ჩვენ ხშირად გვეუბნებიან იმას თუ რისი გაკეთება არ შეიძლება. ჩვენ კი მოგიყვებით იმას რისი გაკეთებაც შეიძლება! რა თქმა უნდა რაც შეეხება საკვებს 🙌🏻 🌱შეიძლება და საჭიროა ნახშურწყლების მიღება ცილებთან ერთად. ცილები იყოფა ამინომჟავებად, რომლებიც კუნთის მთავარი სამშენებლო ძალაა. მაგრამ ცალკე ამინომჟავა ვერ მოხვდება კუნთში, მისი მთავარი “გადამზიდველია” ინსულინი, რომელიც ჩნდება ორგანიზმში მხოლოდ ნახშურწყლების საფუძველზე. 🌱 ექვსის მერე ჭამა შეიძლება! მითუმეტეს თუ თქვენ გვიან დაძინება გიწევთ. (ჩვენ ყველას განსხვავებული დღის რითმი გვაქვს😌). რაც მთავარია უნდა მივაქციოთ ყურადღება იმას, რომ ბოლო საკვების მიღება ძილამდე 3 საათით ადრე მოხდეს. და ასევე დააკვირდით იმას თუ როდის გრძნობთ თავს უკეთ: როცა საღამოს სალათი ჭამეთ, წვნიანი თუ უბრალოდ კეფირი დალიეთ? ერთადერთი რასაც ჩვენ არ გირჩევდით: არ ჭამოთ ისე თითქოს თქვენი უკანასკნელი საჭმლის მიღებაა 🙈 ყველაზე მსუყე საჭმლის მიღება საუზმე ან სადილი უნდა მოხდეს 🙌🏻 🌱 გრძნობიარობა ლაკტოზის მიმართ არაა დანაშაული! კი, თქვენ უნდა თქვათ უარი რძეზე. სამაგიეროდ თქვენთვის შეიძლება: კეფირი, იოგურტი, ხაჭო, არაჭანი, მაწონი.. ეს პროდუქტები აუცილებლად უნდა იყოს თქვენს რაციონში 🙌🏻 📸 photo credit by @glamour_nail_gallery 💅 #AvocadoHK #healthylifestyle #avo🥑#EcoPackeg♻️ #Wolt #Glovo #boltfood #elvisdelivery #HealthyFoodDelivery✅
ჩვენი სერვისით სარგებლობა მომგებიანია 🤝🥑 დაგეგმილი განრიგი და საკვების სწორედ გადანაწილება უფრო პროდუქტიულს გაგხდით 🥑 ჩვენი სერვისი ამ ვითარებებშიც კი ეხმარება ჩვენს მომხმარებლებს შეინარჩუნონ თავიანთი პროდუქტიულობა, არ დახარჯონ დრო შემდეგ მოქმედებებზე: 1. სწორი პროდუქტების შერჩევაში და მოძიებაში. 2. ჯანსაღი კერძების მოფიქრებაში და დამზადებაში. 3. ამ კერძების გადანაწილებაში და მუდამ ჭურჭელზე ზრუნვაზე. ამ ყველაფერზე ვზრუნავთ ჩვემ @avocado.ge გუნდი, თქვენ კი მხოლოდ სწორი და ჯანსაღი კვება მოგიწევთ 🥑❤️ #avocado #healthyfood #tbilisi
ჩვენი სერვისით სარგებლობა მომგებიანია 🤝🥑 დაგეგმილი განრიგი და საკვების სწორედ გადანაწილება უფრო პროდუქტიულს გაგხდით 🥑 ჩვენი სერვისი ამ ვითარებებშიც კი ეხმარება ჩვენს მომხმარებლებს შეინარჩუნონ თავიანთი პროდუქტიულობა, არ დახარჯონ დრო შემდეგ მოქმედებებზე: 1. სწორი პროდუქტების შერჩევაში და მოძიებაში. 2. ჯანსაღი კერძების მოფიქრებაში და დამზადებაში. 3. ამ კერძების გადანაწილებაში და მუდამ ჭურჭელზე ზრუნვაზე. ამ ყველაფერზე ვზრუნავთ ჩვემ @avocado.ge გუნდი, თქვენ კი მხოლოდ სწორი და ჯანსაღი კვება მოგიწევთ 🥑❤️ #avocado #healthyfood #tbilisi
⬛️ მხოლოდ შავ პარასკევს ავოკადო’ს 30 დღიან სრული დღის კვების რაციონზე ➖30% ფასდაკლება. იჩქარეთ, არ გამოტოვოთ ეს შესაძლებლობა ⚡️ ⬛️ Only Black Friday you can have Avocado’s 30 days full day meal ➖30% sale. Hurry up not to miss ⚡️ ფასდაკლება გრძელდება 30 ნოემბრის ჩათვლით ✅ The discount lasts until November 30 ✅ #blackfriday #avocado #tbilisi #შავიპარასკევი #იჩქარეთ #თბილისი
⬛️ მხოლოდ შავ პარასკევს ავოკადო’ს 30 დღიან სრული დღის კვების რაციონზე ➖30% ფასდაკლება. იჩქარეთ, არ გამოტოვოთ ეს შესაძლებლობა ⚡️ ⬛️ Only Black Friday you can have Avocado’s 30 days full day meal ➖30% sale. Hurry up not to miss ⚡️ ფასდაკლება გრძელდება 30 ნოემბრის ჩათვლით ✅ The discount lasts until November 30 ✅ #blackfriday #avocado #tbilisi #შავიპარასკევი #იჩქარეთ #თბილისი